Pode sim, água com gás nada mais é que uma água adicionada dióxido de carbono na sua composição, para deixá-la com aquele gás. Diferente de refrigerante, não tem adoçante, estabilizantes ou corantes.
Então pode consumir diariamente, ela vai até te dar mais saciedade, para você que está passando por um período de emagrecimento, perda de peso, é uma boa aliada para ter na sua rotina.
Mas uma dica importante é não anular o consumo de água natural da sua rotina, já que os seus órgãos precisão de água natural.
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Júnia Souza Nutricionista clínica 27 99623-6751
