Notícias

Arena de Verão Serra 2025: confira programação de crossfit, dança e muito mais

Crédito: Edson Reis

O verão chegou com tudo, e a Arena de Verão Serra 2025 promete ser o ponto de encontro perfeito para quem busca diversão, esportes e atividades para toda a família. Com uma programação cheia de atrações, a praia de Jacaraípe será o cenário ideal para aproveitar o clima quente e o sol da estação.

Neste sábado (15), a tenda da Arena de Verão estará cheia de atividades para todos os gostos. A programação começa cedo, com a prática de esportes e atividades físicas para garantir que o dia seja repleto de energia e animação.

Confira a programação completa do dia

6h30 às 8h30Treinão de Crossfit: Para quem deseja começar o dia com muito suor e disposição, o Treinão de Crossfit é a escolha certa. Uma atividade intensa para quem busca melhorar a forma física.

8h40 às 9h40Circuito Funcional com Vandeco: Um circuito dinâmico que vai trabalhar o corpo inteiro, com a orientação do instrutor Vandeco, para uma manhã cheia de movimentação e desafios.

10h00 às 11h00Dança (Ritmos): Hora de mexer o corpo ao som dos melhores ritmos! Uma aula de dança para animar ainda mais a manhã, com passos para todas as idades.

12h00Intervalo: Pausa para repor as energias e se preparar para as próximas atividades.

13h00 às 14h00Recreação Infantil: O evento também se preocupa com os pequenos, oferecendo atividades como brincadeiras, travinha e futgol, tudo para garantir a diversão das crianças enquanto os adultos aproveitam as demais atrações.

14h00 às 15h00Aulão de Rit Box com Elaine Souza: Para quem adora uma aula animada e com muita energia, o aulão de Rit Box é perfeito. Uma atividade para todas as idades, que mistura dança e boxe de forma descontraída.

15h30 às 16h30Aulão de Rit Box com Elaine Souza: E para quem não resistir à energia dessa aula, ela também estará disponível para mais uma rodada, garantindo a chance de suar a camisa e se divertir.

Jady Oliveira

Últimas postagens

Confira como fica o tempo no último fim de semana de fevereiro na Serra

O tempo amanheceu nublado em Jacaraípe/ Foto: Ana Paula Bonelli Fevereiro está chegando ao fim e a chegada deste sábado…

6 horas atrás

Presidente da Câmara vai a Brasília em busca de avanço na acessibilidade da Serra

O vereador solicitou assistência para a implementação de medidas que tornem a cidade da Serra mais acessível, especialmente em espaços…

7 horas atrás

Arena de Verão Serra 2025: confira programação para este fim de semana

O verão chegou com tudo e, apesar da chuva, a Arena de Verão Serra 2025 promete um final de semana…

8 horas atrás

Edital seleciona projetos de educação e prevenção sobre drogas no ES

Reprodução Google Maps O Governo do Estado do Espírito Santo, por meio da Subsecretaria de Estado de Políticas sobre Drogas…

8 horas atrás

ABRH-ES comemora 40 anos e anuncia nova gestão para próximo triênio

ABRH-ES abre comemorações pelos 40 anos com posse da nova diretoriaCerimônia reuniu cerca de 150 pessoas, em Vitória, e contou…

1 dia atrás

Inscrições abertas para a 8ª edição do Festival da Canção da Serra em abril

A oitava edição do Festival da Canção da Serra, acontecerá na Praça dos Pescadores, em Nova Almeida, nod sidas 4,…

1 dia atrás