Nesta terça-feira (11), às 11h, cerca de 30 integrantes do Serra Futebol Clube da categoria Sub-20 e da comissão técnica do time participarão de uma importante ação de solidariedade: a doação coletiva de sangue no Hemocentro do Espírito Santo (Hemoes). A iniciativa reforça a importância do ato voluntário, que pode salvar inúmeras vidas.
A doação de sangue é um gesto simples, mas essencial para garantir o abastecimento dos estoques hospitalares, especialmente em períodos críticos. O Hemoes destaca que está precisando urgentemente de doações e conta com o apoio de voluntários para manter o atendimento a quem precisa.
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Quem pode doar?
Para ser doador, é necessário atender aos seguintes critérios:
✅ Idade: entre 16 e 69 anos, 11 meses e 29 dias. A primeira doação deve ser realizada até 60 anos, 11 meses e 29 dias.
✅ Menores de 18 anos: podem doar com autorização formal dos pais ou responsável legal, acompanhada de documento de identificação do responsável.
✅ Documento: apresentar documento oficial com foto (RG, CNH, carteira de trabalho, passaporte ou equivalente). Documentos digitais oficiais também são aceitos.
✅ Peso: acima de 50 kg.
✅ Saúde: estar em boas condições de saúde.
✅ Alimentação: não estar em jejum e evitar refeições gordurosas no dia da doação.
✅ Hidratação: aumentar a ingestão de líquidos antes da doação.
✅ Álcool: não consumir bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores.
✅ Acompanhantes: evitar levar crianças menores de 12 anos. Caso seja necessário, é obrigatório que um adulto responsável esteja presente.
Como participar?
Interessados em doar podem entrar em contato com o Hemoes pelos telefones (27) 3636-7920 / 3636-7942 para mais informações.