Mulheres que praticam yoga durante e após a gestação aproveitam todos os benefícios da prática, além de inúmeras outras vantagens na gravidez, na recuperação pós-parto e no fortalecimento do vínculo mãe e bebê.
Pensando nisso o Shopping Mestre Álvaro, em Eurico Salles, na Serra, promove no próximo sábado (29) no longe do estabelecimento aula de yoga de graça. O projeto Meu Pequeno Mestre é uma parceria com a professora Gabi Riscado, profissional especializada em yoga para gestantes e também bebês.
Para participar, os interessados devem procurar o Lounge do Mestre Álvaro, às 16h, no dia 29 de outubro e relaxar.
A yoga é também benéfica porque trabalha com técnicas de respiração e relaxamento que podem ser extremamente úteis para a hora do parto e depois para lidar com as exigências da maternidade.
Projeto Meu Pequeno Mestre
Com Gabi Riscado
Data: 29/10
Local: Lounge do Mestre
Horário: 16h
O Governo do Estado anunciou o pagamento dos salários do funcionalismo no próximo dia 29. Segundo informações do Poder Executivo…
Três veículos colidiram na tarde desta sexta-feira (22) próximo a entrada para o bairro Colina de Laranjeiras/ Reprodução Redes Sociais…
O torneio acontece na pista localizada próximo ao colégio Honório Nunes de Jesus no bairro Morobá em Aracruz/ Divulgação As…
A advogada Érica Neves foi diretora da Associação Brasileira de Advogados (ABA) no Espírito Santo/ Divulgação A advogada Érica Neves…
Futuros agentes da Serra fazem mutirão de doação de sangue/ Divulgação GCM Serra A Guarda Civil Municipal da Serra (GCM) realizou…
A vítima foi encontrada com um tiro na cabeça e outro no braço esquerdo dentro do próprio carro no último…
