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Júnia Souza é nutricionista clínica, pós graduanda em nutrição esportiva, comportamental, com ênfase em obesidade e hipertrofia.
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Vivendo com intolerância à lactose: desafios e soluções nutricionais
A intolerância à lactose é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se pela incapacidade do corpo de digerir...
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Nutrição e hipotireoidismo: como melhorar o funcionamento da tireoide
O hipotireoidismo é uma condição caracterizada pela produção insuficiente de hormônios pela glândula tireoide. Esta glândula, localizada no pescoço, desempenha um papel crucial na...
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Fortaleça sua imunidade com nutrição adequada: dicas para se manter saudável
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