abre as janelas e fica próximo a elas para evitar ambiente fechado no Transcol. Foto: Foto: Fábio Barcelos
Basta uma leve chuva começar a cair para as pessoas fecharem as janelas do ônibus. O que muitos não sabem é que ao se proteger da água, podem colaborar com a proliferação de várias doenças, principalmente nesta época de inverno onde de vez em quando o vento sul traz um ‘friozinho’. Na lista, desde um simples resfriado até uma meningite.
“Há dois anos comecei a usar o Transcol e nas épocas de chuva passei a gripar com mais frequência. O transporte fica muito abafado e sem circulação de ar”, conta a secretária Marise Ferreira, que se desloca diariamente de Jacaraípe para Laranjeiras.
Nem o calor, nem os riscos de contaminação convencem alguns passageiros. A aposentada Vera Maria Santos, que vai de Nova Almeida à Vitória toda semana, conta que muitos ficam bravos quando há o pedido para abrir um pouco as janelas. “Uma vez a moça não quis abrir porque tinha acabado de fazer o cabelo no salão. Em épocas de chuva tem muita gente gripada e quem não está, acaba ficando”, conta.
Mas a gripe não é o pior problema. O infectologista da Clínica Kantinho, Fábio Coutinho, também incluiu na lista conjuntivites, tuberculose pulmonar, gripe suína (H1N1) e até meningite. Além dessas, o agravo de doenças já existentes, como sinusites, asma e bronquite. “A aglomeração de pessoas faz com que vírus e bactérias se propagem mais rápido”, explica.
E quem pensa que andar em ônibus com ar condicionado é a solução, está enganado. Coutinho alerta que, nesse caso, o risco aumenta pelo frio ressecar as mucosas do nariz e boca, provocando crises de rinite alérgica ou asma. “Essas situações contribuem com aumento de tosses e espirros, propagando ainda mais as demais doenças”.
A situação é grave, mas andar de ônibus é a única alternativa para muita gente. Neste caso, a prevenção é o melhor remédio. O infectologista indica ações simples, como usar lenços descartáveis, cobrir a boca e nariz ao espirrar ou tossir, lavar as mãos ou utilizar álcool gel para higienizar as mãos.
Sobre as janelas, o médico é categórico. “Apesar do frio e da chuva, precisa existir a conscientização de que a circulação do ar através de janelas abertas reduz o risco de doenças”, conclui.
Dicas para reduzir riscos
- Use lenços descartáveis para cobrir boca e nariz ao espirrar e tossir
- Utilize álcool gel para higienizar as mãos sempre que der
- No ônibus, procure abrir um pouco a janela, mesmo em tempos de chuva e frio
- Se já possuir doença crônica, como asma ou bronquite, vacine-se anualmente contra a gripe
- Pratique exercícios físicos no mínimo três vezes na semana, tenha uma boa noite de sono e se alimente bem. Tudo isso aumenta a imunidade e previne doenças.