O ômega 3 é um ácido graxo essencial na nutrição dos felinos, são um tipo de gordura poliinsaturada positiva, sendo fundamental para a função cerebral e, por serem considerados “bom colesterol”, contribuem para reduzir o “colesterol ruim”.
Embora tenham um grande impacto no organismo, não podem ser produzidos pelo próprio organismo. Por isso, para obter os valores apropriados, devem ser obtidos através dos alimentos.
1. Saúde da pele e do pelo: ajudam a manter a pele saudável reduzindo a inflamação e melhorando a aparência do pelo;
2. Saúde articular: ajuda a reduzir a inflamação e melhorar a saúde articular, especialmente em casos de doenças osteoarticulares;
3. Saúde cardiovascular: ajuda a reduzir a inflamação reduzindo o risco de doenças cardiovasculares;
4. Saúde cerebral: é importante para o desenvolvimento da saúde cerebral, especialmente em casos de doenças neurodegenerativas;
5. Sistema imunológico: ajuda a fortalecer o sistema imunológico melhorando a resposta imune;
6. Desenvolvimento fetal: importante para o desenvolvimento fetal durante a gestação, especialmente para o desenvolvimento do cérebro d sistema nervoso.
Para conseguir um efeito terapêutico, são necessárias concentrações relativamente altas, mas, geralmente, não é especificada a dose efetiva exata. Por isso, e entendendo que cada organismo é único, o melhor é seguir as instruções do médico veterinário.
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Fontes de Ômega 3
1. Fontes animais: peixes (salmão, sardinha, anchova e atum), óleo de fígado de peixe (de bacalhau ou sardinha), carne de aves aquáticas (pato, ganso e frango d’água).
2. Fontes vegetais: algas marinhas (spirulina e chlorella), óleo de linhaça (embora não seja tão eficaz quanto as fontes animais, também é uma boa opção).
3. Suplementos: óleo de ômega 3 disponível sob a forma líquida ou em cápsulas, e alguns alimentos enriquecidos.
Não medique seu animal sem a orientação veterinária, porque altas doses podem ser tóxicas.
