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Paratletas da AEST conquistam bons resultados em torneios de tênis em cadeira de rodas
Atuando firme e de forma continuada no desenvolvimento de novos talentos para o esporte capixaba, o Clube AEST, em Manguinhos, na Serra, segue colhendo bons resultados em competições dentro e fora do Espírito Santo.
Instituição que atua tanto na iniciação...
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Redes sociais: como usar sem deixar que elas usem você
As redes sociais chegaram como uma promessa de conexão, mas para muitos se tornaram fonte de ansiedade, comparação e...