Segunda-feira (30) tem atividade física de graça no Horto Municipal, na Serra-sede. A agenda será às 17h40 e é aberta ao público em geral.
O cronograma do Vida Saudável começará com caminhada orientada, no Horto, seguida de uma aula de alongamento e relaxamento, dança circular e um aulão de zumba para fechar a programação.
As atividades são supervisionadas por profissional educação física. Importante lembrar que quem for praticar as atividades deve levar sua toalha ou canga.
A ação acontece sempre na última segunda-feira do mês. A mobilização de estender a programação ofertada aos servidores para os moradores teve início em agosto.
O evento é dedicado às ações relacionadas ao câncer de próstata e à saúde do homem. O tema Novembro Azul marca a 4ª edição do Programa Vida Saudável, oferecido pela Secretaria de Administração e Recursos Humanos (Sead) da Prefeitura da Serra aos servidores municipais e aberto ao público.
Programação:
17h40 – Caminhada pelo parque, com saída do Centro de Convivência de Serra-Sede (percurso de 4 quilômetros)
18h30 – Aula de alongamento e relaxamento
19 horas – Dança Circular
19h20 – Aula de zumba